Новости ММА
и бокса

Заявления

Александр Волков назвал лучшую для себя книгу по психологии

Российский боец UFC Александр Волков рекомендует книгу Анатолия Алексеева о психологической подготовке, аутотренинге и саморегуляции.

Александр Волков назвал лучшую для себя книгу по психологии
Фото: Sports.kz

22 октября 2026 года российский тяжеловес UFC Александр Волков ответил на вопрос о лучшей книге по психологии. По его словам, «в основном там говорится об умении тренера и спортсмена научить себя аутотренингу».

Названная Волковым книга — Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте. Автор книги — Анатолий Алексеев. Свой выбор боец объяснил способностью тренера и спортсмена освоить аутотренинг.